menjadi tontonan saya ketika cuti sem #2

✿  the biggest loser

yang ni aku sangat suka sebab lelaki gemuk akan jadi handsome,perempuan gemuk akan jadi cantik.haha.serius sangat adore!jealous aku tengok.tiap kali aku tengok,mesti xsabar nak tggu last episod.nak tengok perubahan dari ratusan pounds jadi berapa puluh ja.tapi bukan senang nak dapat turun berat sebanyak tu kan.kesihatan semua orang yang masuk tu memamg dikawal rapi + exrcise yang kena buat pun base on kemampuan.bila tengok orang kurus,aku pun jadi semangat nak kurangkan berat badan.tapi susah.ergh.

lihat perubahan

the trainer.like Jillian michael!